Judo
Disciplina Giapponese particolarmente adatta allo sviluppo psico-fisico dei giovanissimi, favorisce la coordinazione neuromuscolare e contribuisce a controllare l’aggressività. Il judo che pratichiamo è il judo tradizionale, chiamato anche Judo Kodokan e definito dal suo fondatore Jigoro Kano “un metodo educativo di crescita fisica, morale e intellettuale per crescere e progredire tutti insieme”.
Aikido
Arte marziale giapponese caratterizzata da movimenti circolari, fisiologici e non traumatici. Particolarmente indicato per lo sviluppo psicofisico di bambini ed adolescenti. L’ aikido adotta il gioco come strumento principale di insegnamento per sviluppare equilibrio fisico e tempismo associati ad un’attitudine alla calma ed al controllo. L’aikido accresce la capacità di concentrazione e coordinazione, insegna ad avere fiducia negli altri e in se stessi.